Le lait maternel est ce qu'il y a de mieux pour votre bébé.
Santé Canada, la Société canadienne de pédiatrie et les Diététistes du Canada recommandent l'allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois puis la poursuite de l'allaitement jusqu’à l'âge de 2 ans ou plus, en association avec des aliments complémentaires appropriés.
L’allaitement maternel est la meilleure manière de nourrir votre bébé, et la plus naturelle. D'ailleurs, Santé Canada recommande l'allaitement exclusif de votre bébé pendant ses six premiers mois de vie. Il n’est donc pas surprenant que l'allaitement comporte beaucoup d’avantages.
Tout d’abord, le lait maternel s’adapte naturellement aux besoins nutritionnels changeants de votre bébé à mesure qu’il grandit, ce qui signifie que vous n’avez pas à vous en soucier.
Vous devez continuer de porter une attention particulière à ce que vous mangez pendant toute la période de l’allaitement. Une alimentation équilibrée comprenant des vitamines et des minéraux indispensables favorisera la croissance et le développement de votre bébé. De plus, bien manger peut améliorer votre humeur et vous faire sentir mieux dans votre peau — une bonne nouvelle pour tout le monde!
Le sevrage de l’allaitement est une étape normale dans le développement de votre bébé. Mais cette période s’accompagne souvent pour la mère d’émotions contradictoires. C’est tout à fait normal. Tout au long du processus de sevrage, n’oubliez pas de rester proche de votre bébé. Réconfortez-le et câlinez-le comme avant. Vous ressortirez du sevrage aussi proche de votre bébé que vous l’étiez avant.
Qui aurait cru que vous alliez accorder autant d’attention à la couleur des selles de votre bébé? Comme les selles de bébé peuvent être de toutes les couleurs et consistances, vous vous demandez peut-être lesquelles sont normales et lesquelles ne le sont pas.
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